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5 Les avantages avérés

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Ils ont été à l’origine vilipendés par les experts de la santé et les médias.Les gens croyaient que ces régimes feraient augmenter le taux de cholestérol et provoqueraient des maladies cardiaques en raison de leur forte teneur en graisses.Depuis 2002, plus de 20 études ont été réalisées sur des personnes suivant un régime cétogène. Dans presque chacune de ces études, le régime cétogène a obtenu de meilleurs résultats que les autres régimes auxquels il était…